真的,尤其是現在冬天,到了晚上或是消夜常常約約朋友就去喝個湯或是火鍋薑母鴨等等,然後冬天又穿很多,完全無止盡的吃,肚子也會無形中的變凸了,我最近也在進行減肥,尤其也是瘦肚子,我分享幾個瘦肚子的秘訣給你
目前分類:未分類文章 (213)
- Jan 14 Sat 2012 23:06
我想瘦肚子,請問有瘦肚子的方法或有用的瘦身器材嗎?推薦一下
- Jan 10 Tue 2012 00:41
用到別人餐具 會感染性病嗎?
基本上不會
- Jan 10 Tue 2012 00:32
有關餐飲服務的句子,請幫忙翻譯成日文
- Jan 10 Tue 2012 00:32
有關餐飲服務的句子,請幫忙翻譯成日文
- Jan 10 Tue 2012 00:24
2011年 喝飲料抽獎的活動(20點啊!!!)
你好: |
- Jan 10 Tue 2012 00:24
2011年 喝飲料抽獎的活動(20點啊!!!)
你好: |
- Jan 10 Tue 2012 00:00
請假理由要填什麼
1.生病(生理痛.感冒.胃潰瘍--吃太多的情況.拉肚子.)
2.受傷(車禍.跌倒.摔下樓梯.被隔壁吵架亂丟的餐盤打到)
- Jan 09 Mon 2012 23:53
有買搖床的大大給個意見吧!
以下意見供媽媽您參考喔
- Jan 09 Mon 2012 23:45
每天吃兩餐 怎麼還是瘦不了?
其實進食的方式決定你吃進去的卡路里高低,因為在過度飢餓或是進食速度過快的情況下,身體會下意是選擇熱量高的食物先吃,等到大腦感覺足夠時,往往會吃進太多熱量高又份量多的食物。所以吃飯時的方式關係到身材的維繫,要先選擇熱量低且易有飽足感的食物先吃,如蔬菜、低糖水果或是無糖的紅茶或綠茶都是,其次再選擇澱粉及肉類來吃,千要要注意油炸品不要碰。吃飯時要細嚼慢嚥,這樣可以避免吃得過量,而且維持7分飽,這樣不會把胃撐大,可以用一些小技巧,如用較小的餐盤、餐具,造成已經吃很多的錯覺。
- Jan 09 Mon 2012 23:29
私立幼稚園的收費等問題
一般的幼稚園會包含美勞
(班老師自己設計指導的)
- Jan 09 Mon 2012 23:14
請問這高麗菜是怎麼回事= 口=
夏季的高麗菜很容易得缺鈣毛病.
所以發現黑點很正常.
- Jan 06 Fri 2012 08:37
一定要用學校發的餐盒嗎 20點
我想如果不是特別嚴格的學校或班導師
其實這些事都是小事啦
- Jan 06 Fri 2012 07:25
我想要看很甜蜜的小說
大大您好
- Jan 06 Fri 2012 06:17
請推薦枕頭&陶瓷餐具工廠
- Jan 06 Fri 2012 04:09
京兆尹是有錢人才吃得起嗎?
他們的料理