要如何教小孩運動?－katherin64的部落格

要小孩做什麼 . 離不開一個大觀念 . 就是好玩

你只要把任何你希望他學的東西 . 加入好玩的概念 . 一切都會事半功倍

關於媽媽您的問題 . 有兩個方向 . 您是希望他打籃球? 還是希望他運動?

一個四歲的小孩 . 我相信還不需要到培訓的層度 . 至於你說要買多高的籃球架

這個問題就要看你家的小寶寶 . 你先買一個壁掛式的籃球架 . 籃球架的高度

取決於小孩能夠投到的高度 . 再增加個兩三公分 . (因為太難會讓小朋友因為挫折感而失去信心跟興趣)

所以你先看看他能夠投到多高 . 再決定籃球架的高度

籃球的材質��然選購軟質地的安全球 . 這種球很多賣小孩用品的地方都有

比較不建議去五金百貨買 . 怕會有什麼化學成分之類的

運球的話 . 希望爸爸還是抽出一點點空 . 每天十分鐘或是半小時也可以 . 至少

要讓他知道怎麼拍球 . 其實媽媽你自己就可以拍給他看 . 這種程度不需要到

很厲害的運球 . 而是以拍球的程度去教他 . 小孩在這個年紀很重要 . 有研究指

出 . 在那個階段的孩子 . 若你讓他對某件事情感受到壓力 . 未來很兩極化 . 例

如你稍微有壓力的教他籃球 . 他未來可能為對籃球很有興趣 . 很想挑戰 . 也可

能未來對籃球莫名的厭惡 . 興致缺缺 . 而很可惜 . 研究指出多半是後者 .

就像有些人莫名的帕水 . 原因自己都不太清楚 . 原來是小孩時期可能曾經因為學游泳而溺水 .

或是有些家境不好的家庭 . 家裡開小吃店 . 每次都較小孩幫忙洗晚或是端盤子 . 小孩自然長大了會排斥 . 相同的道理

所以這麼小的小孩 . 最好是讓他的學習環境處於輕鬆 . 有趣的情況 . 研究指出

這種小孩 . 長大了會比較外向 . 樂觀 . 並切較有創意

至於另一個小孩您說在學校體育很差 . 動作協調不好 . 不知道他幾歲?

協調性不好的話 . 可以學跳舞來增加協調性 . 各種舞蹈都行 . 都有助於協調性

的發展 . 至於手指方面的話 . 其實不光只是手指 . 連手腕也有關聯 . 建議可以

讓他拉拉單槓 . 其實光是掛著就可以訓練到那些肌肉 . 反而難的倒是要怎麼讓這些運動引起他的興趣

其實媽媽也不必太過緊張 . 這麼小的孩子 . 你其實不需要太專注於運動的種類跟項目 . 其實只要是運動 . 都會幫助到您上述的任何問題

所以你大可把問題簡單化 . 就是如何讓小孩子多運動

另外注意要多給小孩鼓勵 . 多稱讚他 . 讓他覺得他在這方面很出色 . 他自己會

想要表現給大家看 . 例如你教他拍球 . 你要說哇 . 寶貝你拍的好利害之類的

這都會增加他各方面的成長!

本文出自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1512031302521

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